{"id":20902,"date":"2025-07-22T12:07:15","date_gmt":"2025-07-22T15:07:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hrrio.cl\/web2\/?p=20902"},"modified":"2025-07-22T12:07:16","modified_gmt":"2025-07-22T15:07:16","slug":"uso-de-celular-en-la-infancia-recomendaciones-para-una-relacion-sana-con-la-tecnologia","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.hrrio.cl\/web2\/uso-de-celular-en-la-infancia-recomendaciones-para-una-relacion-sana-con-la-tecnologia\/","title":{"rendered":"\u00bfUso de celular en la infancia?: Recomendaciones para una relaci\u00f3n sana con la tecnolog\u00eda"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align: justify;\">Un estudio internacional recientemente publicado en la revista <a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/19452829.2025.2518313\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Education and Information Technologies<\/strong><\/a> revel\u00f3 que las personas que recibieron su<strong> primer tel\u00e9fono celular antes de los 13 a\u00f1os<\/strong> presentan mayores <strong>problemas de salud mental en la adultez.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La investigaci\u00f3n, que analiz\u00f3 datos de m\u00e1s de 100 mil j\u00f3venes de entre 18 y 24 a\u00f1os en distintos pa\u00edses, identific\u00f3 una mayor prevalencia de<strong> pensamientos negativos, baja autoestima, desregulaci\u00f3n emocional, agresividad y desconexi\u00f3n de la realidad<\/strong> en quienes comenzaron a usar smartphones a edades tempranas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s, el estudio evidencia que factores como el acceso prematuro a redes sociales, la<strong> mala calidad del sue\u00f1o, el ciberacoso y relaciones familiares deterioradas<\/strong> influyen directamente en el impacto que tiene el uso del celular sobre la salud mental.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Frente a estos hallazgos, <strong>el Hospital de Ni\u00f1os Dr. Roberto del R\u00edo<\/strong> hace un llamado a madres, padres y cuidadores a acompa\u00f1ar activamente el v\u00ednculo que ni\u00f1as y ni\u00f1os establecen con la tecnolog\u00eda. A continuaci\u00f3n, compartimos algunas recomendaciones para una relaci\u00f3n saludable con los dispositivos m\u00f3viles durante la infancia:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u274c Evitar el uso de celulares antes de los 2 a\u00f1os.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u23f3 Supervisar los contenidos y limitar los tiempos de pantalla durante toda la infancia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\ud83e\udd38\u200d\u2640\ufe0f Promover el juego real, el movimiento, el contacto con la naturaleza y la conversaci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\ud83d\udd70\ufe0f Establecer momentos sin pantallas: en las comidas, durante el estudio y antes de dormir.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\ud83d\udc68\u200d\ud83d\udc69\u200d\ud83d\udc67 Ser un buen ejemplo: los adultos tambi\u00e9n debemos regular nuestro uso del celular.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El desarrollo emocional, social y cognitivo de la ni\u00f1ez necesita presencia, v\u00ednculos reales y l\u00edmites sanos.<strong> La tecnolog\u00eda puede ser una aliada, pero nunca debe reemplazar la interacci\u00f3n humana.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde nuestro hospital, reafirmamos nuestro compromiso con la promoci\u00f3n de la salud mental infantil, tambi\u00e9n en el entorno digital.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un estudio internacional recientemente publicado en la revista Education and Information Technologies revel\u00f3 que las personas que recibieron su primer tel\u00e9fono celular antes de los 13 a\u00f1os presentan mayores problemas de salud mental en la adultez. 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